E' importante variare con l' alimentazione consumando grande quantità di frutta e verdura ricche di: acqua, sali minerali, fibre e...

Direi che questa immagine parla da sola... Non trovate magnifico il colore di questo hummus?? Soprattutto perchè il rosa intenso è dato...

Io amo le vellutate.... e voi?? Si possono realizzare in svariati modi, di mille colori, seguendo la propria fantasia e inventiva o più...

Invece che comprarli perchè non realizzarli con le proprie mani? Saranno ancora più speciali! Potrete assaporarli insieme alla vostra...

........DILLO CON UNA ROSA..... Volete conquistare qualcuno ma non riuscite ad esprimervi con le parole? Ditelo con una rosa! Non con una...

Nuovo esperimento!! Chi l' ha detto che i vegani o vegetariani non possono mangiare le lasagne?? Poi quelle classiche personalmente non...

I Cupcakes sono i miei dolci preferiti, pieni di colori e sapori, ci si può sbizzarire creando innumerevoli combinazioni divere. Oggi vi...

Con molta soddisfazione vi mostro il primo pane che ho realizzato! Ovviamente non potevo partire da una cosa semplice... Non è da me! Il...

Questi cuoriciosi e salutari tortini vegani sono davvero facili da preparare! Come potete vedere mi sono fatta prendere la mano nel...

Il mio lato romantico mi ha portato a cucinare un' altro piatto ispirandomi all' amore e alle sue dolci sfumature. So che non è la...

Ho creato questo risotto a cuore chiamandolo "Cupido" come idea per San Valentino o per una cena romantica in qualsiasi periodo dell'...

Questo piatto l' ho inventato con la mia fantasia e voglio condivederlo con voi per sapere anche il vostro parere ! Come avrete capito mi...

Ho realizzato questo crumble vegano di mele, pinoli e cannella, ricordando il sapore dello strudel, ottimo per colazioni o merende !!...

Vi presento questo piatto tutto green, che potete preparare in alternativa alla pasta al pesto tradizionale, un piatto ricco di profumi e...

Si, avete letto bene, plumcake ai piselli!! molte persone probabilmente rimarrano un pò incredule anzi, storceranno il naso... ma vi...

Io amo la zucca e voi?? Mi piace utilizzarla sia per preparare dolci che piatti salati e oggi vi propongo questo fantastico tortino !!...

Questa torta la trovo davvero squisita! un mix di sapori tra arancia, cioccolato e cannella,tipici del periodo invernale. L' aggiunta...

oggi vi propongo un' altro piatto super colorato e adatto a questa fredda stagione! perchè non scaldarsi con questo risotto ? si possono...

Come ben sappiamo le lenticchie sono un cibo portafortuna, quindi perchè non iniziare il nuovo anno con questa pasta al ragù di...

Il seitan si può cucinare in molteplici modi e visto che mi piace sperimentare in cucina con frutta e vedura, ho unito il sapore...